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日本語で失礼します

濃縮されたような過密スケジュールだったんですね

お疲れ様です

私はのんびり屋なんですが 井出さんと同じくネガティブな感じとそうでもない時を行ったり来たりします

私なりのウェルビーイングをやっとかっと えっちらおっちらやりながら やり過ごす日々です

井出さん こんな時に ニュースレターを待ち望んでいた私の事を気にしてくださって ありがとうございました😊

おかげさまで1人ごちて今夜は少し晩酌できそうです

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コメントありがとうございます。過密スケジュールかどうか、これもある意味マイペースです。でも、マイペースが必要と行動しても、そのマイペースもマイペースなのかどうか怪しいものでわからなくなりますよね。こんな時は深呼吸😮‍💨して、ゆっくりストレッチして、そこに青空があれば宇宙を感じ、自分の抱えるモヤモヤを、その小ささを、馬鹿げたものと思えば、よっしゃ!という気持ちにもなれますね。次号では、その少しずつ掴んでいるマイペースの結果もご紹介します。よろしくお願いいたします。

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